굿모닝~^^ 오늘의 건강

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1:1문의

굿모닝~^^ 오늘의 건강

아싸리 20 297 0
발뒤꿈치를 들고 걷기를 하면
이렇게 건강이 좋아진답니다.

오늘부터 걷기 운동할때
발뒤꿈치 들고 걸어 봅시다.

아즈아~~!

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20 Comments
jaejae 2023.05.21 09:19  

음... 해봐야겠다.. 치매 예방된다니 ㅎㅎ

아싸리 작성자 2023.05.21 09:30  
벌써 그나이는 아니죠? ㅎ
jaejae 2023.05.21 09:32  
이미 진행된거같아요.. 그리 게임판에 잃고도 베민와서 히죽히죽 하는거 보면 ㅎㅎㅎ
아싸리 작성자 2023.05.21 09:34  
아휴~~이제부터라도 몸관리 잘하시고...마음을 편하게 가지세요~^^
jaejae 2023.05.21 09:39  

ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 이미 정신줄놓고.. 암 생각이 없는지라.. 

아싸리님도 떠오로는 태양 저 프사처럼. 희망찬 하루 .. 되세요 ^^

아싸리 작성자 2023.05.21 09:59  
네.감사합니다.아즈아~!
damoa 2023.05.21 09:51  
발이 아프네여
아싸리 작성자 2023.05.21 10:00  
벌써 그럼 안되는데..ㅠ
전설은시작된… 2023.05.21 09:57  

좋은 정보 감사드려요

아싸리 작성자 2023.05.21 10:00  
네~^^ 화이팅!
몽실아기 2023.05.21 10:19  

이렇게 다니믄 뒤에서 보믄

영락없는 살찐 오리가 되는뎅 ㅎㅎ

뒤뚱뒤뚱~~

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아싸리 작성자 2023.05.21 10:32  
ㅎㅎㅎ 그래도 건강을 챙겨야죠.
절제좀 2023.05.21 10:20  

아싸리님 같은방..

아싸리 작성자 2023.05.21 10:32  
아.몇등하셨어요?
절제좀 2023.05.21 10:33  

1등 했습니다..

섹시궁둥이 2023.05.21 15:08  

태권도걷기! 오늘도 열심히 해봐야겠네요 ㅋㅋ

아싸리 작성자 2023.05.21 16:50  
네.아즈아~!
솔옴 2023.05.21 19:58  

ㅎㅎ 좋은정보네요

중졸삥달이 2023.05.21 22:46  

오 해볼께요

아싸리 작성자 2023.05.22 00:20  
아즈아~! ㅎ
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